ダイエットに大切なこと

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     みなさ〜ん☆こんにちわ。

    リンパエステサロン キララ78の大塚裕子です。

    今日はダイエットに大切なことについてお話します。

    まずダイエットに大切なのは

    代謝をあげることです。

    実は筋肉の衰えにより、代謝率は下がってしまうんです。

    ですから、食べないだけのダイエットをすると

    筋肉からやせてしまうので、さらに代謝が悪くなり

    太りやすい身体になってしまうんです。

    人間の身体は下半身に筋肉が多くついています。

    なので、ダイエットには、下半身筋肉強化が必須なのです。

    そこでお勧めなのが、これ。http://kirara78.com/risounobody.html

    加圧トレーナと補正下着会社のコラボレーション

    はっきりいってこれはすごいです。

    30分歩くだけで、最初は疲れます。

    疲れるって・・・筋肉使っているからなんです。

    先日ご購入いただきましたT様は

    ゴルフのときにはいたら、

    付加がかかり「効いた~~~~~」

    とおっしゃっていました。

    これからは、ワンちゃんのお散歩にも

    活用するとおっしゃられていました。

    これ、お勧めですhttp://kirara78.com/risounobody.html

    筋肉つくと、代謝率アップです。

    ロングは完売なので

    ショートのみの販売です。金額4935円

    お安いですよね〜。

    生地もしっかりしてますし。可愛いです。

    千葉県 成田市  気・リンパエステサロン キララ78

    http://kirara78.com (PCサイト)

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